回复@做对的事_把事做对: 你还别这么说哈。为了赚回打针的成本，其实我是买了点的。但看了半天看不懂，只能就这样吧。 查看图片//@做对的事_把事做对:回复@Andre_mg:段总之所以不投资礼来或诺和诺德，我是这么猜的。 1…@合肥爷们：@大道无形我有型 大道老师您好，本人糖尿病，高血压，BMI到33.9。最近坚持一周大概跟着教练三次无氧锻炼增肌，有氧锻炼还没跟上，之前听您很多锻炼方案，想请教下您16+8饮食您有没有尝试过，对这个方案认可吗。我试了一段时间，但教练让我停了。2025-11-17 15:47 · 转发 67 · 讨论 140 · 赞 29